احصل على اعتمادك كـ
مدرب تغذية رياضية
شهادة أخصائي التغذية من ISSA هي برنامج تعليمي شامل صُمم لإعداد المتخصصين في مجال الإرشاد الغذائي القائم على الأدلة العلمية. يمنحك هذا الاعتماد المعترف به دوليًا المعرفة اللازمة لتصميم برامج تغذية مخصصة، ودعم استراتيجيات إدارة الوزن، وتحسين النتائج الصحية العامة للعملاء.
تكتسب هذه الشهادة أهمية خاصة لمتخصصي اللياقة البدنية والمدربين العاملين في منطقة دول مجلس التعاون الخليجي، بما في ذلك الإمارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية وقطر وعُمان، إضافة إلى سوق اللياقة البدنية الأوسع في الشرق الأوسط. ويقدم البرنامج تعلّمًا مرنًا عبر الإنترنت وفقًا للمعايير الدولية، ما يجعله مناسبًا للمهنيين الراغبين في توسيع خبراتهم في مجال الإرشاد الغذائي.
قد تختلف متطلبات الممارسة المهنية والترخيص من دولة إلى أخرى، وتخضع للأنظمة واللوائح المحلية.
ISSA
الجمعية الدولية لعلوم الرياضة (ISSA)، الولايات المتحدة الأمريكية.
REPS UAE
REPS UAE 8 CPD
الاعتمادات الدولية للدورة
الاعتمادات الدولية للدورة
جميع الدورات معتمدة ومصادق عليها رسميًا من ISSA (الجمعية الدولية لعلوم الرياضة، وهي منظمة مقرها الولايات المتحدة)، وهي إحدى أكثر جهات اعتماد اللياقة البدنية شهرة واحترامًا على مستوى العالم.
شهادات ISSA معترف بها دوليًا ومقبولة في الولايات المتحدة وكندا والاتحاد الأوروبي وأستراليا والعديد من الدول الأخرى، مما يجعلها اعتمادًا قيّمًا لمتخصصي اللياقة البدنية الراغبين في توسيع مسيرتهم المهنية عالميًا.
يتيح هذا الاعتماد المعترف به عالميًا لمتخصصي اللياقة البدنية الوصول إلى فرص عمل دولية، والعمل مع عملاء من النخبة، وتطوير خبراتهم في صناعة اللياقة البدنية.
وبفضل السمعة القوية لـ ISSA في التعليم الرياضي القائم على العلوم، سيكتسب خريجو هذه الدورة المعرفة والاعتمادات اللازمة للعمل في الصالات الرياضية واستوديوهات التدريب الشخصي ومراكز إعادة التأهيل والفرق الرياضية حول العالم.
كيف تعمل الدورة
كيف تعمل الدورة
سجّل الآن واحصل على وصول فوري
ادرس وفق وتيرتك الخاصة
استفد من مدرب النجاح المخصص لك للحصول على المساعدة أثناء الدراسة
أكمل اختبارات الفصول لمتابعة تقدمك
اجتز الاختبار النهائي المفتوح الكتاب ومن دون حد زمني من أي مكان!
لماذا تتخصص كأخصائي تغذية؟
يدرك المدربون الشخصيون الناجحون أنه لا يمكن التغلب على نظام غذائي سيئ بالتدريب وحده. فمهما كان برنامج التمارين فعالًا، تعتمد النتائج طويلة المدى بدرجة كبيرة على التغذية السليمة. ولهذا يبحث العملاء بشكل متزايد عن إرشاد مؤهل يجمع بين اللياقة البدنية والتغذية. وإذا لم يحصلوا منك على نصيحة احترافية، فقد يتجهون إلى خبير آخر — أو الأسوأ من ذلك، يعتمدون على معلومات غير موثوقة عبر الإنترنت.
من خلال الحصول على شهادة أخصائي تغذية، فإنك توسع نطاق خبرتك وتضع نفسك كمرجع موثوق في الإرشاد الغذائي القائم على الأدلة العلمية. إن التخصص كأخصائي تغذية أو حتى كـ مدرب تغذية رياضية يتيح لك تقديم خدمات متكاملة للرياضيين وعملاء اللياقة البدنية والأفراد الباحثين عن دعم لإدارة الوزن في الإمارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية وقطر وعُمان.
عندما تتخصص، فأنت لا تضيف المعرفة فحسب — بل تضيف أيضًا مصدر دخل جديدًا. يمكنك رفع أسعار خدماتك، وتقديم برامج مستقلة للإرشاد الغذائي، وتوفير خدمات عبر الإنترنت من دون قيود جغرافية.
شهادة أخصائي التغذية هي الخيار المناسب إذا كنت ترغب في:
- زيادة دخلك من خلال إضافة خدمة مهنية جديدة
- تعزيز سيرتك الذاتية ومصداقيتك المهنية
- تقديم الإرشاد الغذائي عبر الإنترنت من أي مكان
- تصميم وتطوير برنامجك الغذائي الخاص القائم على الأدلة العلمية
ما الذي ستتعلمه من هذه الدورة
ما الذي ستتعلمه من هذه الدورة
ستعلمك دورة شهادة أخصائي التغذية من ISSA علم تناول الغذاء، بالإضافة إلى التعمق في الجوانب النفسية المرتبطة بتغيير سلوك العملاء. ستتعلم كيفية استخدام الطعام كوقود للجسم والاستراتيجيات النفسية التي تقف وراء اختيار الطعام والعادات الغذائية. وبصفتك أخصائي تغذية معتمدًا من ISSA، ستتمكن من إحداث فرق مستدام في حياة عملائك من خلال إتقان تصميم برامج تغذية مخصصة في عالم تتعدد فيه الأنظمة والاتجاهات الغذائية.
استكشف موضوعات مثل:
- المغذيات الكبرى والمغذيات الدقيقة
- تغييرات نمط الحياة والاستراتيجيات
- تقييم العملاء وتحديد الأهداف
- ملصقات المنتجات والادعاءات
- الإرشادات الغذائية وتطبيقاتها
- الأنظمة الغذائية الرائجة والخرافات
- المكملات الغذائية
- أعمال الإرشاد الغذائي
محتويات الدورة
محتويات الدورة
01التغذية
- كيفية اختيار الإنسان للطعام
- الأغذية الوظيفية
- الثقافة والاقتصاد والدين
02الخلايا وأجهزة الجسم والهضم
- تركيب الخلية
- الجهاز الهضمي
03الأيض وتوازن الطاقة
- التغذية وتوازن الطاقة
- عملة الطاقة الخلوية
- تحويل ATP إلى طاقة
- أنظمة الطاقة
04الكربوهيدرات
- الكربوهيدرات
- دور الجليكوجين في الجسم
- هضم الكربوهيدرات
- المؤشر الجلايسيمي
- الحمل الجلايسيمي
- المصادر الغذائية للكربوهيدرات
- الكميات الغذائية الموصى بها من الكربوهيدرات
- الكربوهيدرات والرياضيون
05البروتين
- البروتين
- دور البروتين في الجسم
- الأحماض الأمينية
- مراجعة الأحماض الأمينية
- البروتينات والأحماض الأمينية والطاقة
- جودة البروتينات
- هضم البروتين
- المصادر الغذائية للبروتين
- الكميات الغذائية الموصى بها من البروتين
- البروتين والرياضيون
06الدهون
- الدهون
- دور الدهون في الجسم
- الأحماض الدهنية الأساسية
- الأحماض الدهنية غير الأساسية
- هضم الدهون
- المصادر الغذائية للدهون
- الكميات الغذائية الموصى بها
07الفيتامينات
- تصنيفات الفيتامينات
- الفيتامينات الذائبة في الدهون
- الفيتامينات الذائبة في الماء
- المركبات الشبيهة بالفيتامينات
- الإرشادات الغذائية للفيتامينات
08المعادن
- المعادن الرئيسية
- المعادن النزرة
- الإلكتروليتات
09الماء والترطيب
- الماء
- دور الماء في الجسم
- هضم الماء وامتصاصه
- المصادر الغذائية للماء
- الترطيب والرياضيون
10دور مدرب التغذية
- ما هو الإرشاد الغذائي؟
- نطاق الممارسة المهنية
- إحالة العملاء
- صفات مدرب التغذية الفعّال
- الاعتبارات الأخلاقية لمدرب التغذية
11مراحل التغيير والمقابلات التحفيزية
- نموذج مراحل التغيير
- تحديد الدافعية
- عناصر الدافعية
- استراتيجيات المقابلات التحفيزية
12تقييم العملاء وتحديد الأهداف
- التقييمات
- تحديد الأهداف
- خطوات تحديد الأهداف
- النماذج
13الأعمال في مجال الإرشاد الغذائي
- أساليب الإرشاد الغذائي
- كتابة خطة عمل
- بناء قائمة العملاء
- أخطاء العمل الشائعة التي يجب تجنبها
14الإرشادات الغذائية
- هدف الإرشادات الغذائية
- مجالات التركيز الخمسة في الإرشادات الغذائية
- من الهرم الغذائي إلى MyPlate
- أدوات وموارد MyPlate
15ملصقات المنتجات والمكملات والادعاءات
- ليست جميع الأطعمة متساوية
- انتشار المكملات الغذائية
- الغذاء مقابل المكملات
- وضع الملصقات على الأغذية والمكملات
- إدارة الغذاء والدواء الأمريكية ولجنة التجارة الفيدرالية
- ادعاءات الأغذية والمكملات
- الزراعة العضوية في الولايات المتحدة
16المكملات الغذائية
- ما هو المكمل الغذائي؟
- الفيتامينات والمعادن
- المستحضرات النباتية
- التغذية الرياضية
- إدارة الوزن
17التعامل مع الأنظمة الغذائية الناجحة والرائجة
- تعريف «النظام الغذائي»
- الأنظمة الغذائية المؤقتة والرائجة
- الأنظمة الغذائية الرائجة حاليًا
- اختيار نظام غذائي ناجح
- أكثر الأنظمة الغذائية فعالية
18حالات غذائية خاصة
- ما يتجاوز نطاق الممارسة المهنية
- إدارة الصحة
- اعتبارات مراحل العمر
- حساسية الطعام وفرط التحسس
- حالات خاصة أخرى
19المراجع
من هم أخصائيو التغذية في ISSA؟
يتمتع أخصائيو التغذية في ISSA بشغف حقيقي لتحسين جودة حياة عملائهم بما يتجاوز حدود الصالة الرياضية. إن فهم كيفية استقلاب الجسم للطعام للحصول على الطاقة وبناء العضلات وفقدان الدهون يمنح أخصائيي التغذية في ISSA القدرة على مساعدة عملائهم في الوصول إلى نتائج حقيقية وملموسة.
يساعد أخصائيو التغذية في ISSA على سد الفجوة بين معرفة العملاء بما يجب تناوله ومعرفة كيفية اتخاذ هذه الخيارات يوميًا.
موارد متميزة ودعم من الخبراء
موارد متميزة ودعم من الخبراء
الكتاب الدراسي لأخصائي التغذية من ISSA
المادة الأساسية للقراءة عبر الإنترنت (أو النسخة المطبوعة الاختيارية) هي كتاب Fitness Nutrition المؤلف من 394 صفحة الصادر عن ISSA. ستحصل على أحدث علوم التغذية من خلال مواد تعليمية تفاعلية وجذابة.
المعسكر التعليمي لأخصائي التغذية
يقدم لك معسكر التغذية من ISSA دليلًا مباشرًا ومتكاملًا للدراسة والفهم واجتياز الدورة. وعلى مدار خمسة أسابيع، ستحصل على وصول مباشر إلى خبراء التغذية في ISSA، وتشارك في جلسات تعليمية مباشرة تتعمق في مفاهيم محددة من الدورة، وتتعرف بدقة على ما تحتاج إليه لاجتياز الاختبار النهائي بنجاح متميز.
دليل الدراسة وكتاب التمارين عبر الإنترنت
يرشدك هذا الدليل المرجعي العملي عبر الإنترنت خلال الدورة وحدةً بوحدة، مما يساعدك على اكتساب فهم أفضل لمفاهيم التمارين التصحيحية.
مكتبة نماذج العملاء
نماذج احترافية من ISSA لأخصائيي التغذية، تُستخدم عند تقييم العملاء والتخطيط لرحلتهم نحو صحة أفضل.
الاختبار التجريبي واختبارات الأقسام
يختبر الاختبار التجريبي والاختبارات القصيرة مدى فهمك للمواد؛ وبذلك تكون أثناء القراءة في الوقت نفسه تستعد للاختبار.
منتدى الطلاب عبر الإنترنت
مدربو ISSA الخبراء متواجدون عبر الإنترنت ومستعدون للإجابة عن أسئلتك في أي وقت. اطرح أسئلتك واحصل على الإرشاد من خبراء التدريب الشخصي ضمن فريقنا ومن مجتمع ISSA حول العالم.
دعم تعليمي غير محدود
يحصل جميع طلاب ISSA على دعم تعليمي غير محدود. إذا كانت لديك أسئلة حول مواد الدورة، يمكن لأساتذتنا ضمن الفريق إرشادك ومساعدتك. ويستمر هذا الدعم حتى بعد حصولك على شهادة المدرب الشخصي.
اختبار الدراسة عبر الإنترنت ومن المنزل
يثبت اختبار الاعتماد من ISSA كفاءتك كمتخصص في اللياقة البدنية. يمكنك اختيار الاختبار الورقي أو استخدام بوابة الاختبارات الآمنة عبر الإنترنت. تتوفر إعادة اختبار واحدة دون تكلفة عند الحاجة.
الفئة المستهدفة من الدورة
الفئة المستهدفة من الدورة
لمن يمكن أن تكون هذه الدورة مفيدة
مدربو التغذية الرياضية ومتخصصو اللياقة البدنية الطامحون الراغبون في بناء مسيرة مهنية في التغذية للأداء الرياضي والصحة العامة.
الأفراد الراغبون في تطوير خبراتهم في تصميم وتنفيذ خطط تغذية مخصصة للرياضيين والأشخاص النشطين.
الباحثون عن شهادات موثوقة لتعزيز مصداقيتهم المهنية في التغذية الرياضية والإرشاد الغذائي.
المدربون ومتخصصو التدريب والصحة الساعون إلى تطوير معرفة العملاء بالتغذية واستراتيجيات التزوّد بالطاقة وأساليب الاستشفاء.
الأفراد المتحفزون والملتزمون بمساعدة العملاء على تحسين الأداء وتحقيق أهداف اللياقة البدنية وتطوير عادات غذائية صحية ومستدامة.
شهادة أخصائي التغذية – الأسئلة الشائعة
شهادة أخصائي التغذية – الأسئلة الشائعة
س1: ما هي شهادة أخصائي التغذية من ISSA؟
شهادة أخصائي التغذية من ISSA هي برنامج مهني يعلّم الإرشاد الغذائي القائم على الأدلة، وتخطيط الوجبات، واستراتيجيات دعم العملاء لتحسين الصحة والأداء.
س2: من ينبغي له التسجيل في دورة شهادة أخصائي التغذية؟
هذه الدورة مناسبة لمدربي اللياقة البدنية والمدربين الشخصيين ومدربي الصحة والأفراد الراغبين في بدء مسيرة مهنية في مجال الإرشاد الغذائي.
س3: هل تُحتسب هذه الدورة لتجديد REPS UAE؟
نعم. يمنح إكمال الدورة بنجاح ساعات CPD معتمدة من REPS UAE، ويمكن احتسابها ضمن ساعات CPD المطلوبة لتجديد ترخيص REPS UAE.
س4: ما الموضوعات التي يغطيها برنامج شهادة أخصائي التغذية؟
يغطي البرنامج المغذيات الكبرى والمغذيات الدقيقة، وإدارة الوزن، والأيض، وتغيير السلوك، وتقييم العملاء، واستراتيجيات التغذية القائمة على الأدلة.
س5: هل تُقدَّم دورة شهادة أخصائي التغذية عبر الإنترنت؟
نعم، تُقدَّم الدورة بالكامل عبر الإنترنت، مما يتيح للطلاب الدراسة وفق وتيرتهم الخاصة وإكمال الاختبار النهائي عن بُعد.
س6: هل هذه الشهادة مناسبة للمبتدئين؟
نعم، البرنامج مناسب للمبتدئين، رغم أن وجود خلفية في اللياقة البدنية أو الصحة قد يكون مفيدًا.
س7: كيف تساعد هذه الشهادة في تعزيز الفرص المهنية في الشرق الأوسط؟
يتزايد الطلب على متخصصي التغذية المؤهلين في الشرق الأوسط، خصوصًا في الإمارات العربية المتحدة والمملكة العربية السعودية وقطر وعُمان، مما يجعل هذه الشهادة ذات قيمة للنمو المهني.
مقالات ذات صلة لمتخصصي اللياقة البدنية