لن يتمكنوا من التوقف عن الحضور

كن مدربا معتمدا
التمارين الجماعية مدرب

أتقن 12 نمطا شائعا من التمارين، بما في ذلك HIIT والكيك بوكسينغ والبوت كامب، وأنشئ حصصا جماعية مليئة بالطاقة تجعل المشاركين في قمة الحماس.

20 اعتمادا

دورة معتمدة من ISSA

معترف بها من ISSA

الاعتمادات الدولية للدورة

الاعتمادات الدولية للدورة

جميع الدورات معتمدة ومصادق عليها رسميا من ISSA (الجمعية الدولية لعلوم الرياضة، وهي منظمة مقرها الولايات المتحدة الأمريكية)، وهي من أكثر جهات اعتماد اللياقة البدنية شهرة واحتراما على مستوى العالم.

شهادات ISSA معترف بها ومقبولة دوليا في الولايات المتحدة وكندا والاتحاد الأوروبي وأستراليا والعديد من الدول الأخرى، مما يجعلها مؤهلا قيما لمحترفي اللياقة البدنية الراغبين في توسيع مسيرتهم المهنية عالميا.

تتيح هذه الشهادة المعترف بها عالميا لمحترفي اللياقة البدنية الوصول إلى فرص عمل دولية والعمل مع عملاء من المستوى العالي وتعزيز خبراتهم في قطاع اللياقة البدنية.

وبفضل السمعة القوية لـ ISSA في تعليم اللياقة البدنية القائم على الأسس العلمية، سيكتسب خريجو هذه الدورة المعرفة والمؤهلات اللازمة للعمل في الصالات الرياضية واستوديوهات التدريب الشخصي ومراكز التأهيل والفرق الرياضية حول العالم.

كيف تعمل الدورة

كيف تعمل الدورة


  1. سجل الآن واحصل على وصول فوري


  2. ادرس بالسرعة التي تناسبك


  3. استفد من مدرب النجاح المخصص لك للحصول على المساعدة الدراسية


  4. أجر اختبارات الفصول لمتابعة تقدمك


  5. اجتز الاختبار النهائي المفتوح الكتاب وغير المحدد بوقت من أي مكان!

ضمان الحصول على وظيفة
مقبولة في الصالات الرياضية
أعلى التقييمات

ما الذي ستتعلمه من هذه الدورة

ما الذي ستتعلمه من هذه الدورة

  • ◼️ المهارات التي تحتاجها لتدريس 12 نمطا مختلفا من التمارين (بما في ذلك HIIT والبوت كامب والكيك بوكسينغ والستيب وتمارين الإطالة وتقوية العضلات وغيرها)
  • ◼️ السلامة والوقاية من الإصابات
  • ◼️ الأسس العلمية للتمارين الجماعية وكيفية عملها
  • ◼️ كيفية تصميم وتقديم حصة تمارين جماعية تناسب كل المستويات

محتويات الدورة

محتويات الدورة

01كن مرشدا
02مرحبا!
03مدونة الأخلاقيات
04الفصل الأول: النشاط البدني
05الفصل الثاني: جسم الإنسان
06الفصل الثالث: الفئات الخاصة والاعتبارات الصحية
07الفصل الرابع: التمارين والحمل
08الفصل الخامس: الإصابات
09الفصل السادس: المعدات
10الفصل السابع: تدريس التمارين الجماعية
11الفصل الثامن: تصميم حصة لياقة بدنية
12الفصل التاسع: تقوية العضلات
13الفصل العاشر: البوت كامب
14الفصل الحادي عشر: حصة الستيب
15الفصل الثاني عشر: الأيروبيك عالي ومنخفض الشدة
16الفصل الثالث عشر: الكيك بوكسينغ
17الفصل الرابع عشر: ركوب الدراجات داخل الصالات
18الفصل الخامس عشر: الأيروبيك المائي
19الفصل السادس عشر: التدريب المعلق
20الفصل السابع عشر: حبال القتال
21الفصل الثامن عشر: التدريب المتقطع عالي الشدة (HIIT)
22الفصل التاسع عشر: تمارين الكيتل بيل
23صور التمارين
24المراجع
25مسرد المصطلحات
26الفهرس

نظرة عامة على الدورة

نظرة عامة على الدورة

تعد التمارين الجماعية حلا ممتازا للياقة البدنية للأشخاص الذين يرغبون في تحسين لياقتهم والاستمتاع والتفاعل الاجتماعي. لذلك ليس من المستغرب أن يزداد انتشار هذا النوع من التمارين خلال السنوات الأخيرة. والآن، من خلال دورة مدرب التمارين الجماعية المعتمد من ISSA، يمكن للمدربين تعلم كيفية مواكبة الإيقاع السريع للحصص الجماعية وكيفية تدريس ما يصل إلى 12 نمطا تدريبيا في أقل من 6 أشهر، مقابل سعر واحد ميسر.

موارد متميزة ودعم من الخبراء

موارد متميزة ودعم من الخبراء

01

كتاب دراسي رقمي يتضمن 12 نمطا تدريبيا مختلفا

02

دعم تعليمي غير محدود من فريقنا المتخصص في نجاح الطلاب

03

مرونة التعلم والدراسة بالسرعة التي تناسبك

04

اختبار شهادة مدرب التمارين الجماعية من ISSA بنظام الاختبار المنزلي

الفئة المستهدفة من الدورة

الفئة المستهدفة من الدورة

لمن يمكن أن تكون هذه الدورة مفيدة

01

مدربو اللياقة الجماعية الطموحون وعشاق اللياقة البدنية الراغبون في بناء مسيرة مهنية في قيادة تمارين جماعية ديناميكية وجذابة.

02

الأشخاص الراغبون في تطوير خبراتهم في تصميم وتقديم وتكييف حصص اللياقة الجماعية لمختلف مستويات اللياقة والأهداف.

03

الباحثون عن شهادات مهنية موثوقة لتعزيز مصداقيتهم المهنية كمدربين معتمدين للياقة الجماعية.

04

محترفو الصحة واللياقة البدنية الساعون إلى تحسين تقنيات التدريب وبنية الحصص واستراتيجيات إشراك المشاركين.

05

الأشخاص المتحمسون والملتزمون بمساعدة العملاء على تحقيق أهدافهم في اللياقة البدنية وبناء روح المجتمع والحفاظ على الحافز من خلال جلسات التدريب الجماعي.

معتمد من الجمعية الدولية لعلوم الرياضة (ISSA)، الولايات المتحدة الأمريكية.

سجل الآن!