دوره بین المللی متخصص
تحول سبک زندگی
بر تکنیک‌های مربیگری مؤثر و تأثیرگذاری بر الگوهای رفتاری مسلط شوید تا به بهبود سلامت جسمی، روانی و عاطفی کمک کنید. به مراجعان خود کمک کنید تغییراتی پایدار در سبک زندگی‌شان ایجاد کنند.
دوره مورد تأیید ISSA
اعتبارات بین‌المللی دوره
تمام دوره‌ها به‌صورت رسمی توسط ISSA (انجمن بین‌المللی علوم ورزشی، سازمانی مستقر در ایالات متحده آمریکا)، یکی از شناخته‌شده‌ترین و معتبرترین نهادهای صدور گواهینامه تناسب اندام در جهان، تأیید و اعتباربخشی شده‌اند.
گواهینامه‌های ISSA در سطح بین‌المللی شناخته‌شده‌اند و در ایالات متحده آمریکا، کانادا، اتحادیه اروپا، استرالیا و بسیاری از کشورهای دیگر پذیرفته می‌شوند. این موضوع آن‌ها را به مدارکی ارزشمند برای متخصصان تناسب اندام تبدیل می‌کند که به دنبال گسترش فعالیت حرفه‌ای خود در سطح جهانی هستند.
این گواهینامه معتبر جهانی به متخصصان تناسب اندام امکان می‌دهد به فرصت‌های شغلی بین‌المللی دسترسی پیدا کنند، با مراجعان سطح بالا همکاری داشته باشند و تخصص خود را در صنعت تناسب اندام ارتقا دهند.
با توجه به اعتبار بالای ISSA در آموزش علمی تناسب اندام، فارغ‌التحصیلان این دوره دانش و مدارک لازم برای فعالیت در باشگاه‌ها، استودیوهای مربیگری خصوصی، مراکز توان‌بخشی و تیم‌های ورزشی سراسر جهان را به دست خواهند آورد.
نحوه برگزاری دوره
- 01
همین حالا ثبت‌نام کنید و بلافاصله به دوره دسترسی پیدا کنید
- 02
با سرعت دلخواه خود مطالعه کنید
- 03
برای ارزیابی میزان پیشرفت خود در آزمون‌های هر فصل شرکت کنید
- 04
آزمون نهایی کتاب‌باز و بدون محدودیت زمانی را از هر مکانی با موفقیت پشت سر بگذارید!
چرا باید متخصص تغییر سبک زندگی شوید؟
به‌عنوان یک متخصص تغییر سبک زندگی دارای گواهینامه، این توانایی را دارید که به مراجعان خود کمک کنید تغییرات مثبت و پایداری در سلامت جسمی، روانی و عاطفی‌شان ایجاد کنند. با دانش تخصصی خود درباره شناسایی مراحل تغییر، انگیزش و تکنیک‌های روان‌شناسی مثبت‌گرا، می‌توانید به مراجعان کمک کنید بر موانعی غلبه کنند که آن‌ها را از رسیدن به اهدافشان بازمی‌دارند. با راهنمایی حرفه‌ای شما، آن‌ها یاد می‌گیرند چگونه رفتارهای خود را به‌طور مؤثر مدیریت کنند و راهکارهایی برای ایجاد عادت‌های سالم و ماندگار در طول زندگی به کار بگیرند. با کمک شما، مراجعان می‌توانند به تغییر دلخواهشان دست پیدا کنند و کنترل زندگی خود را به دست بگیرند.
به یک متخصص تغییر سبک زندگی دارای گواهینامه تبدیل شوید و در زندگی مراجعان خود تفاوتی واقعی ایجاد کنید! توانایی‌های نهفته آن‌ها را شکوفا کنید و شاهد تبدیل‌شدنشان به افرادی سالم‌تر و شادتر باشید. وقتی متخصص تغییر سبک زندگی شوید، فرصت‌های پیش روی شما بی‌پایان خواهند بود.
در این دوره چه چیزهایی یاد می‌گیرید
مطالب آموزشی دوره ما به‌طور مداوم به‌روزرسانی می‌شوند تا مطمئن باشید دقیق‌ترین و جدیدترین اطلاعات موجود را دریافت می‌کنید. تمام آنچه را برای کمک به مراجعان جهت حرکت بهتر و احساس درد کمتر نیاز دارید، یاد خواهید گرفت:
محتوای دوره
01
مقدمه
- چرا مربیان شخصی باید درباره تغییر رفتار اطلاعات داشته باشند
- این اطلاعات چگونه می‌توانند به مربیان شخصی کمک کنند
02
بخش اول: مراحل تغییر
- مراحل تغییر و نحوه شناسایی آن‌ها
- ارزیابی مراجعه‌کننده
- مهارت‌های کاربردی برای هر مرحله از تغییر
03
بخش دوم: مصاحبه انگیزشی
- مدل مصاحبه انگیزشی
- علم جدید انگیزش: تازه‌ترین پژوهش‌ها و مهارت‌های ایجاد انگیزه
- استفاده از دوسوگرایی برای ایجاد انگیزه در مراجعان
- مربی مصاحبه انگیزشی: همدلی چگونه به تقویت تغییر کمک می‌کند
04
بخش سوم: فرایند جذب و همراه‌سازی مراجعان در ISSA
- اصلاح رفتار فردی
- اصلاح رفتار مراجعان
05
بخش چهارم: روان‌شناسی مثبت‌گرا
- مدل روان‌شناسی مثبت‌گرا
- مهارت‌های روان‌شناسی مثبت‌گرا برای مربیان شخصی
06
بخش پنجم: راهبردهای تعهد
- راهبردهای تعهد
- بخش دوم: برای برنده‌شدن در بازی باید قوانین را بشناسید
07
بخش ششم: حالت غرقگی و نمونه‌برداری از تجربه
- حالت غرقگی و اهمیت آن
08
پیوست
- کتاب کار جامع تغییر
- تقویت انگیزه شخصی: تمرین‌های خانگی برای افزایش چشمگیر انگیزه
- مثبت‌اندیش شوید: مهارت‌های روان‌شناسی مثبت‌گرا برای ایجاد ذهنیت موفقیت
- روش‌های مؤثر ایجاد تغییر: راهنمای جامع راهبردهای تعهد
- آیا در حال بهترشدن هستم؟ چگونه از نمونه‌برداری از تجربه برای پیشبرد تغییر استفاده کنیم
متخصصان تغییر سبک زندگی ISSA چه کسانی هستند؟
تعهد ISSA به مراجعان خود بی‌نظیر است و بالاترین سطح مربیگری شخصی‌سازی‌شده تناسب اندام را برای افرادی فراهم می‌کند که تصمیم جدی دارند وضعیت جسمانی و سبک زندگی خود را بهبود بخشند.
متخصصان تغییر سبک زندگی ISSA، متخصصان تناسب اندام و مربیان سبک زندگی هستند که در کمک به افراد برای دستیابی به اهداف سلامت و تناسب اندام تخصص دارند. آن‌ها با بهره‌گیری از تکنیک‌های مبتنی بر شواهد علمی، آموزش گسترده و تجربه، می‌دانند چگونه برنامه‌ها و راهبردهای اختصاصی طراحی کنند تا افراد بتوانند به تغییر موردنظر خود دست یابند و آن را حفظ کنند. از اصلاح رفتارهای فردی گرفته تا تمرین‌هایی که برای عضله‌سازی یا کاهش چربی طراحی شده‌اند، متخصصان تغییر سبک زندگی ISSA می‌توانند پشتیبانی و راهنمایی لازم را در اختیار افراد با هر سطحی از آمادگی قرار دهند تا اهداف تناسب اندام خود را به واقعیت تبدیل کنند.
در این دوره چه امکاناتی دریافت می‌کنید
مطالب آموزشی دوره ما به‌طور مداوم به‌روزرسانی می‌شوند تا مطمئن باشید دقیق‌ترین و جدیدترین اطلاعات موجود را دریافت می‌کنید. تمام آنچه را برای کمک به مراجعان جهت حرکت بهتر و احساس درد کمتر نیاز دارید، یاد خواهید گرفت:
یادگیری در هر زمان و هر مکان، کاملاً آنلاین
مطابق برنامه زمانی خود مطالعه کنید! سامانه آنلاین ساده و کاربردی ما به شما امکان می‌دهد در هر زمان و با هر دستگاهی به درس‌ها دسترسی داشته باشید.
درس‌های ویدئویی ساده و قابل فهم
توضیحات متخصصان درباره موضوعات کلیدی را تماشا کنید و بشنوید؛ توضیحاتی ساده و روشن که می‌توانید در زندگی واقعی به کار بگیرید.
کتاب درسی آنلاین ساده و قابل جست‌وجو
تمام اطلاعات موردنیاز خود را در یک محل در اختیار داشته باشید؛ محتوایی که هر زمان به آن نیاز پیدا کنید، به‌راحتی قابل مطالعه و جست‌وجو است.
آزمون‌های تمرینی کوتاه
با آزمون‌های کوتاه دانش خود را بسنجید تا متوجه شوید چه مطالبی را یاد گرفته‌اید و چه بخش‌هایی به مرور بیشتری نیاز دارند؛ بدون هیچ فشاری!
شرکت در آزمون دریافت گواهینامه از منزل
نیازی به نگرانی نیست! آزمون آنلاین کتاب‌باز و با امکان استفاده از یادداشت‌ها به شما کمک می‌کند بدون اضطراب، آموخته‌های خود را نشان دهید.
فرم‌های آماده استفاده برای مراجعان
با استفاده از فرم‌های حرفه‌ای ارزیابی مراجعان، بلافاصله فعالیت خود را به‌عنوان متخصص تغییر سبک زندگی آغاز کنید.
کتاب کار آموزشی جامع
با این قالب آموزشی جایگزین، درک خود را تقویت کنید؛ قالبی که به شما کمک می‌کند مطالب مهم را بهتر یاد بگیرید، موقعیت‌های واقعی را تمرین کنید و از طریق تمرین‌های گام‌به‌گام برای ارزیابی خود آماده شوید.
درباره متخصصان تغییر سبک زندگی بیشتر بخوانید
با یادگیری روش‌های تأثیرگذاری مثبت بر الگوهای رفتاری مؤثر بر سلامت جسمی، روانی و عاطفی، تغییری واقعی در زندگی افراد ایجاد کنید. به‌عنوان یک متخصص تغییر سبک زندگی، نقش شما فراتر از طراحی برنامه‌های پایه تناسب اندام است؛ شما به مراجعان کمک می‌کنید عادت‌های محدودکننده را کنار بگذارند، برنامه‌های روزمره پایدار ایجاد کنند و به تغییراتی معنادار و بلندمدت دست یابند.
مخاطبان دوره (این دوره برای چه کسانی می‌تواند مفید باشد)
افرادی که قصد دارند متخصص تغییر سبک زندگی شوند، مربیان تناسب اندام و متخصصان حوزه سلامت و تندرستی که به دنبال ایجاد مسیر شغلی در زمینه تغییر رفتار، اصلاح سبک زندگی و مربیگری سلامت همه‌جانبه هستند.
افرادی که می‌خواهند تخصص خود را در هدایت مراجعان طی مراحل تغییر، تقویت انگیزه و طراحی برنامه‌های ساختاریافته برای رشد بلندمدت جسمی، روانی و عاطفی گسترش دهند.
افرادی که به دنبال گواهینامه‌های معتبر و شناخته‌شده بین‌المللی هستند تا اعتبار حرفه‌ای خود را به‌عنوان متخصص تغییر سبک زندگی و مربی تغییر رفتار افزایش دهند.
متخصصان تناسب اندام و تندرستی که قصد دارند مهارت‌های ارتباطی، تکنیک‌های مصاحبه انگیزشی، روش‌های مسئولیت‌پذیر نگه‌داشتن مراجعان و راهبردهای مربیگری بلندمدت سبک زندگی را بهبود بخشند.
افراد باانگیزه و متعهدی که می‌خواهند به مراجعان کمک کنند عادت‌های محدودکننده را کنار بگذارند، برنامه‌های روزمره پایدار ایجاد کنند، تاب‌آوری خود را افزایش دهند و به تغییراتی ماندگار در سلامت و کیفیت کلی زندگی دست یابند.