ورکشاپ مربیگری ورزشی مبتنی بر DNA و ژنتیک
آینده مربیگری ورزشی از شخصیسازی آغاز میشود. این ورکشاپ تخصصی برای مربیان، پرسونالترینرها، متخصصان تغذیه، فیزیوتراپیستها و فعالان حوزه سلامت طراحی شده تا با کاربرد عملی اطلاعات ژنتیکی در طراحی برنامههای تمرینی، تغذیهای و ریکاوری آشنا شوند.
آینده مربیگری ورزشی از شخصیسازی آغاز میشود
امروزه بسیاری از مربیان و متخصصان ورزش با این چالش مواجه هستند که چرا دو فرد با برنامه تمرینی و تغذیهای مشابه، نتایج کاملاً متفاوتی دریافت میکنند. پاسخ این سؤال در تفاوتهای ژنتیکی افراد نهفته است. این برنامه آموزشی برخلاف بسیاری از دورههای ژنتیک، بر مباحث پیچیده پزشکی تمرکز ندارد و به صورت کاملاً کاربردی، عملیاتی و مبتنی بر نمونههای واقعی طراحی شده است.
در این ورکشاپ چه چیزهایی یاد خواهید گرفت؟
آشنایی عملی با گزارشهای ژنتیکی ورزشی
- تفسیر گزارشهای MYGENE
- شناسایی شاخصهای مرتبط با عملکرد ورزشی
- تحلیل استعدادهای قدرتی و استقامتی
- بررسی ظرفیت ریکاوری و سازگاری با تمرین
- تحلیل فاکتورهای چربیسوزی و ترکیب بدنی
استفاده از DNA در برنامهریزی تمرینی
- انتخاب نوع تمرین متناسب با ویژگیهای فرد
- تنظیم حجم و شدت تمرین
- طراحی تمرینات قدرتی و استقامتی
- مدیریت ریکاوری ورزشکاران
- برنامهریزی تمرینات HIIT و هوازی
کاربرد DNA در تغذیه و مدیریت وزن
- پاسخ بدن به کربوهیدراتها
- متابولیسم چربیها
- مدیریت کاهش وزن
- پاسخ به کافئین
- شخصیسازی توصیههای تغذیهای
آموزش عملی سیستم MYGENE
- آشنایی با فرآیند نمونهگیری DNA
- بررسی ساختار گزارشهای MYGENE
- استخراج دادههای کاربردی
- تبدیل اطلاعات ژنتیکی به توصیههای عملی
بررسی Case Study های واقعی
در این بخش چندین نمونه واقعی مورد بررسی قرار میگیرد تا شرکتکنندگان با کاربرد عملی دادههای ژنتیکی در جلسات Coaching آشنا شوند.
طراحی برنامه تمرینی شخصیسازیشده
طراحی استراتژی تغذیهای
بهینهسازی ریکاوری
ارائه نتایج به کلاینتها
این ورکشاپ برای چه افرادی مناسب است؟
- مربیان بدنسازی و فیتنس
- پرسونالترینرها
- مربیان آمادگی جسمانی
- متخصصان تغذیه
- فیزیوتراپیستها
- متخصصان حرکات اصلاحی
- مدیران باشگاهها و مراکز ورزشی
- متخصصان Wellness و Performance
- دانشجویان علوم ورزشی
مزایای شرکت در ورکشاپ
- کاملاً عملی و کاربردی
- مبتنی بر نمونههای واقعی
- آموزش مستقیم سیستم MYGENE
- قابل استفاده در جلسات Coaching از روز اول
- آشنایی با آینده Personalized Fitness & Wellness
- فرصت شبکهسازی با متخصصان صنعت ورزش
گواهینامهها و مدارک
گواهی حضور در ورکشاپ
تمام شرکتکنندگان پس از حضور در ورکشاپ حضوری، گواهی رسمی حضور در Workshop را دریافت خواهند کرد.
گواهینامه بینالمللی DNA-Based Fitness Coach
این ورکشاپ بخشی از مسیر آموزشی برنامه DNA-Based Fitness Coach میباشد. شرکتکنندگانی که تمایل به دریافت گواهینامه تخصصی مربیگری ورزشی مبتنی بر DNA داشته باشند، میتوانند پس از اتمام ورکشاپ، بخش آنلاین و آموزشی تکمیلی دوره را نیز گذرانده و پس از تکمیل موفقیتآمیز برنامه، گواهینامه مربوطه را دریافت نمایند.
ثبتنام در ورکشاپ مربیگری ورزشی مبتنی بر DNA
آینده Personalized Fitness & Wellness را از همین امروز تجربه کنید.شروع ثبتنام
جهت كسب اطلاعات بيشتر از طريق راه های ارتباطی زیر اقدام نمایید.
WhatsApp : +98 992 848 0921
WhatsApp : +49 151 21 56 44 56
(پاسخ گویی از طریق واتساپ)
